Uddared - Sandkullen - Nääs

Söndag 18 augusti 2013 16:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tunga ben och blött

17,31 km
Distans

1:24:26
Tid

4:53 min/km
Snitt

Mizuno Wave Elixir 5

Total distans:

150:02:02

1921 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	24:37	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	34:19	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	39:26	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	44:11	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	49:01	10,00 km
11	1,00 km	4:27	4:27	53:28	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	58:11	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	1:03:01	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	1:08:00	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	1:12:52	15,00 km
16	1,00 km	4:50	4:50	1:17:42	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	1:22:45	17,00 km
18	0,31 km	1:41	5:27	1:24:26	17,31 km