Uddared - Drängsered motinsspår

Lördag 27 juli 2013 17:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra backpass.
Träffade på en älgko med två kalvar vilket förklarar den långsamma km...

11,8 km
Distans

56:50
Tid

4:49 min/km
Snitt

164
Snittpuls

179
Maxpuls

Mizuno Wave Musha 5

Total distans:

50:42:51

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	131	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	151	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	163	13:43	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	163	18:26	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	169	23:03	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	165	27:38	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	166	32:21	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	171	37:54	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	169	42:57	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	170	47:34	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	169	52:18	11,00 km
12	0,80 km	4:32	5:40	176	56:50	11,80 km