Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:35
4:35
131
00:04:35
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
151
00:09:06
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
163
00:13:43
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
163
00:18:26
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
169
00:23:03
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
165
00:27:38
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
166
00:32:21
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
171
00:37:54
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
169
00:42:57
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
170
00:47:34
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
169
00:52:18
11,00 km
12
0,80 km
4:32
5:40
176
00:56:50
11,80 km
27 juli 2013 - 17:52
Uddared - Drängsered motinsspår
Löpning - Distans
Bra backpass.
Träffade på en älgko med två kalvar vilket förklarar den långsamma km...
11,8
km
Distans
56:50
Tid
4:49
min/km
Snitt
164
Snittpuls
179
Maxpuls
Mizuno Wave Musha 5
Total distans: 637 km