Fredrik Olsson
1972 • Norsholm

Ultraintervall 1/8

Fredag 19 juli 2013 23:53

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt...
Tanken var att aldrig "ta i" utan bara "rulla på" och det gick bra tycker jag.
Det här var den backigaste intervallen.
10,16 km
Distans
53:25
Tid
5:15 min/km
Snitt
Adidas Adizero Tempo
Total distans: 
60:43:40
717 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
4. Markus Persson 52:54 5:11 m/km
5. Fredrik Olsson 53:25 5:15 m/km
6. Kristin Emanuelsson 1:03:55 6:18 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Maria Edlund - 20 juli 2013
I skärblacka? Bra jobbat!!!
Visa karta och diagram större