Etapper

19 juli 2013 - 23:53

Ultraintervall 1/8

Löpning - Tävling
Lugnt...
Tanken var att aldrig "ta i" utan bara "rulla på" och det gick bra tycker jag.
Det här var den backigaste intervallen.
10,16   km
Distans
53:25
Tid
5:15   min/km
Snitt
Adidas Adizero Te...
Total distans: 717 km