tjärnrundan

Lördag 6 juli 2013 11:06

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

soligt och varmt. skönt att springa i skogen då fick man iaf lite skugga.

6,91 km
Distans

37:11
Tid

5:23 min/km
Snitt

156
Snittpuls

175
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 maj 2018	6,85 km	37:26	5:28 m/km
15 juli 2017	6,51 km	48:04	7:23 m/km
24 juni 2017	6,79 km	34:47	5:07 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,27 km	6:09	4:51	144	6:09	1,27 km
2	4,39 km	24:44	5:38	158	30:53	5,66 km
3	1,25 km	6:17	5:01	158	37:11	6,91 km