Löpning

Lördag 29 juni 2013 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn avskakning sedan gårdagen. Trötta stumma ben fick ett par km längre tur än tänkt för att vakna. :)

10,35 km
Distans

57:38
Tid

5:34 min/km
Snitt

170
Snittpuls

186
Maxpuls

Adidas Sequence Formotion

Total distans:

84:20:03

1891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	151	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	162	11:19	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	172	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	170	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	172	28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	170	34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	176	39:50	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	174	45:18	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	176	50:27	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	175	55:46	10,00 km
11	0,35 km	1:51	5:17	175	57:38	10,35 km