Elljusspåret tor

Söndag 16 juni 2013 18:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fruktansvärt. Blev yr och mådde fan. Helt slut efter 3 km, som om jag sprungit 53 km, boom in i väggen. Ingen aning vad som hände, fick linka hem, hann nätt och jämnt med i Marikas tempo.....

8,43 km
Distans

51:56
Tid

6:10 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	22:57	4,00 km
5	1,00 km	9:07	9:07	32:04	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	38:27	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	43:47	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	49:19	8,00 km
9	0,43 km	2:38	6:06	51:56	8,43 km