1970 • Olofström

jämse runda

Söndag 16 juni 2013 12:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15+ solig men jätte blåsigt. Kraftig motvind hela vägen till vändningen i jämse, sen i skogen hem så var det mycket lä. börjar släppa nu.
11,14 km
Distans
1:04:47
Tid
5:49 min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
saucony hurricane 14
Total distans: 
90:19:32
880 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:515:511515:511,00 km
21,00 km5:345:3415411:242,00 km
31,00 km5:285:2815516:533,00 km
41,00 km5:475:4716222:394,00 km
51,00 km5:395:3916128:185,00 km
61,00 km5:465:4616334:046,00 km
71,00 km6:076:0716740:117,00 km
81,00 km5:465:4616745:578,00 km
91,00 km5:585:5816851:549,00 km
101,00 km5:565:5616457:5010,00 km
111,00 km6:106:101741:04:0011,00 km
120,14 km0:475:231731:04:4711,14 km