Johan Sandström
1971 • UMEÅ

Kulla-Piparböle-Hissjö-Kassjö-Brännland

Torsdag 16 maj 2013 17:35

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Legat lugnt Mån-Onsdag pga känningar i halsen.
Första passet i kortbyxor o utan skoöverdrag :-)
Bra väder, minimalt med blåst - bra runda! (förutom på 2 ställen där vägen är uppgrävd innan Hissjö)
48,44 km
Distans
1:31:10
Tid
31,88 km/h
Snitt
144
Snittpuls
176
Maxpuls
Scott CR 1 Team
Total distans: 
80:51:36
2554 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 juni 2013 48,94 km 1:30:16 32,53 km/h
5 juli 2012 49,39 km 1:38:23 30,12 km/h

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
110,00 km18:2432,7313918:2410,00 km
210,00 km18:1932,7314436:4320,00 km
310,00 km20:2329,5114657:0630,00 km
410,00 km18:5831,581411:16:0440,00 km
58,44 km15:0633,641501:31:1048,44 km