LMM Fårahusen + Lomma hamn och stranden

Tisdag 14 maj 2013 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra pass med mycket lugn start och bra tryck från Anders sista 5 - Tack!

13,68 km
Distans

1:12:57
Tid

5:20 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 juli 2024	12,45 km	1:18:19	6:17 m/km
23 mars 2024	12,70 km	1:15:20	5:56 m/km
11 juli 2023	12,13 km	1:19:07	6:31 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	28:22	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	33:57	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	39:23	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	44:46	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	50:06	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	55:02	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	1:00:02	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	1:04:59	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	1:09:47	13,00 km
14	0,68 km	3:10	4:38	1:12:57	13,68 km