Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY
Bollnäs by night
Torsdag 25 april 2013 20:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kort runda fick antagligen en dålig Hamburgare på hotellet.fick upp den efter någon km sedan gick det bättre att springa...
10,97
km
Distans
Asics Gel-Excel 33
Total distans:
151:46:02
1741 km
Gilla passet
Kommentarer
Erik "Tricky" Fries
- 25 april 2013
Den här veckan har du sprungit i Sundsvall, Östersund och Bollnäs – är du på turné?
Marcus Österberg HSK
- 27 april 2013
Ja Norrlandturne med Jidde.
Vi har varit på 20 kundbesök under veckan.
Otroligt vad fint Sverige är....
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
5:43
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
16:43
3,00 km
4
1,00 km
7:18
7:18
24:01
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
29:58
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
35:53
6,00 km
7
1,00 km
5:57
5:57
41:49
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
47:42
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
53:50
9,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
1:00:02
10,00 km
11
0,97 km
6:00
6:11
1:06:02
10,97 km
