Kristinehamn

Lördag 6 april 2013 11:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang ut med vattnet sen i på härliga grusvägar som jag snurrade runt på ett tag innan jag sprang tilbaka

20,38 km
Distans

1:56:18
Tid

5:42 min/km
Snitt

Saucony Kinvara

Total distans:

125:01:28

1333 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	31:55	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	37:08	7,00 km
8	1,00 km	7:23	7:23	44:31	8,00 km
9	1,00 km	9:06	9:06	53:37	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	1:00:20	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	1:05:53	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	1:11:07	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	1:16:19	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	1:21:56	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	1:27:24	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	1:32:42	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	1:38:03	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	1:43:25	18,00 km
19	1,00 km	5:22	5:22	1:48:47	19,00 km
20	1,00 km	5:26	5:26	1:54:13	20,00 km
21	0,38 km	2:05	5:26	1:56:18	20,38 km