Stämningsgården + extra

Lördag 16 februari 2013 11:55

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

19,42 km
Distans

1:54:32
Tid

5:54 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	130	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	136	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	139	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	145	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	143	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	147	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	149	40:56	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	147	46:44	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	144	52:31	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	153	58:42	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	151	1:04:32	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	145	1:10:06	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	152	1:16:23	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	153	1:22:45	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	148	1:28:32	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	153	1:34:26	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	150	1:40:28	17,00 km
18	1,00 km	5:51	5:51	156	1:46:18	18,00 km
19	1,00 km	5:51	5:51	159	1:52:09	19,00 km
20	0,42 km	2:23	5:45	159	1:54:32	19,42 km