Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
130
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
136
00:11:46
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
139
00:17:37
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
145
00:23:23
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
143
00:29:09
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
147
00:35:02
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
149
00:40:56
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
147
00:46:44
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
144
00:52:31
9,00 km
10
1,00 km
6:11
6:11
153
00:58:42
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
151
01:04:32
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
145
01:10:06
12,00 km
13
1,00 km
6:16
6:16
152
01:16:23
13,00 km
14
1,00 km
6:23
6:23
153
01:22:45
14,00 km
15
1,00 km
5:46
5:46
148
01:28:32
15,00 km
16
1,00 km
5:54
5:54
153
01:34:26
16,00 km
17
1,00 km
6:02
6:02
150
01:40:28
17,00 km
18
1,00 km
5:51
5:51
156
01:46:18
18,00 km
19
1,00 km
5:51
5:51
159
01:52:09
19,00 km
20
0,42 km
2:23
5:45
159
01:54:32
19,42 km
16 februari 2013 - 11:55
Stämningsgården + extra
Löpning - Långpass
19,42
km
Distans
1:54:32
Tid
5:54
min/km
Snitt
148
Snittpuls
163
Maxpuls