Per Sivikstrand
1964 • Örebro

Tybblelundshallen 6 x 1000m

Tisdag 12 februari 2013 19:50

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,5 km
Distans
27:54
Tid
4:18 min/km
Snitt
146
Snittpuls
168
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,50 km 02:30 5:00 min/km
Repetition 1 1000 m 04:04 4:04 min/km
Repetition 2 1000 m 04:11 4:11 min/km
Repetition 3 1000 m 04:15 4:15 min/km
Repetition 4 1000 m 04:17 4:17 min/km
Repetition 5 1000 m 04:21 4:21 min/km
Repetition 6 1000 m 04:16 4:16 min/km
Kayano 18
Total distans: 
63:07:04
807 km

Gilla passet