Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

ELFA - hem

Torsdag 18 september 2008 19:07

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skulle egentligen springa ikväll enligt schemat, men eftersom syrran skulle hälsa på fick jag ta cyklandet hem från jobbet som träningspass istället. Så, full fart på hög kadens!
Snitt 24,2 km/h enligt Polar.
10,2 km
Distans
26:40
Tid
22,95 km/h
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
83
Kadens
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 mars 2014 9,83 km 28:21 20,80 km/h
24 mars 2014 9,84 km 26:21 22,41 km/h
14 mars 2014 9,80 km 26:37 22,09 km/h

Gilla passet