Bromma flygplats

Lördag 12 januari 2013 14:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite små kallt i blåsten.

19,97 km
Distans

1:59:12
Tid

5:58 min/km
Snitt

Asics Gel-Excel 33

Total distans:

151:46:02

1741 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 maj 2015	21,10 km	1:53:13	5:22 m/km
15 mars 2015	19,20 km	1:38:18	5:07 m/km
7 februari 2015	19,75 km	1:44:50	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	28:38	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	34:44	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	40:39	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	46:31	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	52:26	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	58:14	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	1:04:14	11,00 km
12	1,00 km	6:11	6:11	1:10:25	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	1:16:21	13,00 km
14	1,00 km	6:07	6:07	1:22:27	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	1:28:28	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	1:34:37	16,00 km
17	1,00 km	6:19	6:19	1:40:55	17,00 km
18	1,00 km	6:06	6:06	1:47:02	18,00 km
19	1,00 km	6:10	6:10	1:53:11	19,00 km
20	0,97 km	6:01	6:11	1:59:12	19,97 km