Stationen - brand övn pl - hem via vattenparken

Torsdag 10 januari 2013 17:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,34 km
Distans

1:18:31
Tid

5:29 min/km
Snitt

Asics Gel DS Trainer 17

Total distans:

125:02:00

1299 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	31:34	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	37:40	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	43:13	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	48:56	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	54:07	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	59:31	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	1:05:00	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	1:10:43	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	1:16:35	14,00 km
15	0,34 km	1:55	5:44	1:18:31	14,34 km