<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

malöga tor

Måndag 7 januari 2013 14:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,11 km
Distans

38:24
Tid

5:24 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 maj 2025	7,10 km	38:13	5:23 m/km
1 maj 2025	7,13 km	39:44	5:34 m/km
22 mars 2025	7,09 km	39:17	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	37:44	7,00 km
8	0,11 km	0:39	6:06	38:24	7,11 km