Mats Andersson
1970 • Olofström

lilla

Fredag 4 januari 2013 21:30

Övrig träning/Friskvård - Gång
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
började med att jogga men fick Kraftiga krampkänningar i vaderna redan efter 200 m. tvungen att börja efter lite mer än en km. var tvungen att stretch vaderna 4 ggr under rundan. små joggade lite ett par ggr mot slutet. började kännas bättre då i vaderna.
Klockfan håller kraftigt på att lämna in..........
6,19 km
Distans
53:00
Tid
8:34 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 juli 2024 5,03 km 34:40 6:54 m/km
14 juni 2024 6,22 km 44:53 7:13 m/km
2 juni 2024 6,20 km 44:03 7:06 m/km

Gilla passet