Juldagsjogg

Tisdag 25 december 2012 15:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:07:39
Tid

4:50 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	29:00	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	38:38	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	43:28	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	48:19	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	53:12	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	57:59	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	1:02:45	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	1:07:36	14,00 km
15	0,01 km	0:03	6:30	1:07:39	14,01 km