Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Blodgivning
Fredag 7 december 2012 12:00
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Äntligen kom jag iväg. Att ge under tävlingssäsongen går ju inte, och sen var det fyra veckors karens efter min USA-resa.
Hb 135
Gilla passet
Gillas av
Philip Sutherland
och
kortben
Kommentarer
Håkan Larson
- 8 december 2012
En liten fundering; En gång i tiden lämnade jag Blodplasma. Dvs. de tappar av blod, centrifugerar bort plasman och "häller" tillbaka det röda. Blir inte detta bloddoping? Relativt blodmängden måste du ju få förhöjd halt av röda blodkroppar.
Erik "Tricky" Fries
- 9 december 2012
Mja, du får ju inte fler röda blodkroppar totalt. Att de tappar ur en halvliter plasma påverkar nog ungefär på samma sätt som om man svettats motsvarande mängd. Vätskan i kroppen fördelas dit den behövs: blod, lymfa, urin osv. Så det är nog snarare en nackdel ur löparsynpunkt, hjärtat får jobba hårdare när blodet är mer trögflytande.
Håkan Larson
- 9 december 2012
Får be att de förvarar de röda några veckor innan de häller tillbaka det så det bildats nya röda. :)