Bulltofta fyra varv

Lördag 20 oktober 2012 14:00

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,17 km
Distans

1:39:33
Tid

4:42 min/km
Snitt

158
Snittpuls

220
Maxpuls

Saucony Kinvara TR

Total distans:

55:41:41

656 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	136	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	146	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	149	14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	154	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	153	23:39	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	155	28:15	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	158	32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	162	37:32	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	182	42:14	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	160	46:51	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	159	51:35	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	158	56:26	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	160	1:01:06	13,00 km
14	1,00 km	4:34	4:34	160	1:05:40	14,00 km
15	1,00 km	4:37	4:37	163	1:10:17	15,00 km
16	1,00 km	4:35	4:35	159	1:14:51	16,00 km
17	1,00 km	4:45	4:45	162	1:19:37	17,00 km
18	1,00 km	4:40	4:40	163	1:24:17	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	161	1:28:56	19,00 km
20	1,00 km	4:59	4:59	162	1:33:54	20,00 km
21	1,00 km	4:50	4:50	163	1:38:44	21,00 km
22	0,17 km	0:49	4:39	163	1:39:33	21,17 km