1965 • Uddevalla

Lidingöloppet

Lördag 29 september 2012 13:00

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nöjd med att jag kom runt, men inte riktigt nöjd med tiden.
Flåset var inga större problem med, men benen kändes tunga hela vägen, antingen kan det bero på dålig daxform, eller mitt beslut att springa i nya skor, med bättre dämpning!?
Det var bra förhållande med , lagom temp, i princip inget regn, och spåren var torrare än jag trodde de skulle vara. Bara start och mål som var lite sunkigt.
30,29 km
Distans
2:58:08
Tid
5:53 min/km
Snitt
ASIC GT-2170 GTX
Total distans: 
81:56:37
809 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Elisabeth

Kommentarer

Christer Ingelsten - 3 oktober 2012
Bra jobbat. Snart dags för en uppmjukningsrunda för benen? Med fler långpass kapar du den tiden med 30 minuter...

Puls