Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredric Höglind
1970 • Enskede
Björkhagen/Kärrtorp
Söndag 23 september 2012 15:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15 km i jämn fart. Lite sliten efter middag(vin) igår men härlig höstrunda på rel kuperad bana.
15,02
km
Distans
1:18:39
Tid
5:14
min/km
Snitt
Asics Kayano
Total distans:
77:11:25
849 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Henric Höglind - 23 september 2012
Bra pass som sagt. Jag funderar på att köpa nya bra vinterkläder och kanske nya skor.
www.startfitness.co.uk
är betydligt billigare än i Sverige. Kanske en Gore eller Nike jacka. Även om det blir flytt till Kina så är det svenska vintrar där pappersbruket ligger.
Fredric Höglind - 24 september 2012
Jag har några kollegor som köpt löparskor med lyckat resultat men jag vill ju gärna prova jackor och brallor så man vet storlek. 20 % på Runners store räcker en bit i alla fall.
