Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Bålsta runt

Onsdag 5 september 2012 17:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Eftersom jag a) kände mig lite irriterad i halsen och b) fortfarande hade sega ben efter måndagens långpass lyssnade jag på kroppen och tog ett ganska försiktigt pass.
7,82 km
Distans
40:23
Tid
5:10 min/km
Snitt
139
Snittpuls
154
Maxpuls
ASICS 1130
Total distans: 
111:53:43
1244 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 juni 2019 6,34 km 33:11 5:14 m/km
16 maj 2019 7,84 km 38:42 4:56 m/km
10 september 2018 7,85 km 39:19 5:01 m/km

Gilla passet