<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Tisdag 4 september 2012 18:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,01 km
Distans

23:59
Tid

4:47 min/km
Snitt

154
Snittpuls

163
Maxpuls

Kayano 17

Total distans:

70:55:44

832 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 september 2024	5,07 km	29:57	5:54 m/km
10 september 2024	5,04 km	29:38	5:53 m/km
15 augusti 2024	5,06 km	28:25	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	142	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	153	9:22	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	157	14:00	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	158	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	159	23:56	5,00 km
6	0,01 km	0:03	8:44	163	23:59	5,01 km