Själevadsfjärden Runt 150km

Lördag 25 augusti 2012 10:01

Cykel - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Gick inget vidare = DNF
Rejäl punka efter ca 3,9 mil.
När man väl var "klar" så var alla långt borta och jag valde därför att kliva av efter 2 varv. (cyklade ca 7 mil helt själv)

Annars lite synd med att det var få deltagare. Arrangörerna hade valt att både ha distanserna 10 och 15 mil, det var en distans för mkt.

Åkte ned med bröderna Åström, för Tomas gick det bättre som slutade 3;a efter en spurtuppgörelse i den avslutande uppförsbacken.

109,53 km
Distans

3:23:44
Tid

32,26 km/h
Snitt

155
Snittpuls

179
Maxpuls

Gilla passet

Kommentarer

Jan Fredriksson - 26 augusti 2012

Synd attb det blev så men bra jobbat så länge du var med.

Anders Åslin - 26 augusti 2012

Tråkigt, men bara bryta ihop och komma igen...

Johan Sandström - 26 augusti 2012

Instämmer - är gärna med fler ggr, det var fin miljö o sträckning men som sagt för få deltagare i klassen, då är det dödsdömt att råka ut för punktering.

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	10,00 km	18:40	32,14	136	18:40	10,00 km
2	10,00 km	17:16	34,62	159	35:55	20,00 km
3	10,00 km	16:27	36,36	157	52:22	30,00 km
4	10,00 km	18:34	32,43	145	1:10:56	40,00 km
5	10,00 km	17:52	33,64	163	1:28:48	50,00 km
6	10,00 km	17:45	33,64	160	1:46:33	60,00 km
7	10,00 km	18:24	32,73	161	2:04:57	70,00 km
8	10,00 km	20:12	29,75	160	2:25:09	80,00 km
9	10,00 km	18:18	32,73	151	2:43:27	90,00 km
10	10,00 km	20:26	29,27	159	3:03:53	100,00 km
11	9,53 km	19:51	28,80	158	3:23:44	109,53 km