Mattias Gustafsson
1974 • Örebro

Långa Glomman

Fredag 1 augusti 2008 18:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Försökte hålla ett ganska hårt tempo men jag tröttnade på slutet. Men det får vara helt okej en fredagskväll.
17,13 km
Distans
1:12:51
Tid
4:15 min/km
Snitt
Asics Kayano
Total distans: 
95:23:13
1615 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 februari 2010 17,13 km 1:22:00 4:47 m/km
29 januari 2010 17,13 km 1:19:30 4:38 m/km
22 januari 2010 17,13 km 1:21:40 4:46 m/km

Gilla passet