Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 2 juni 2012 22:53
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kanske lite blötttttttt.
Sockret krånglade lite började bra men fick antagligen adrenalin rekyl och fick ta extra insulin men efter ett tag sjönk det väldigt snabbt då kopplade jag bort pumpen och försökte äta extra druvsocker och dricka mer sportdryck och då höl jag nivåerna över 5 i socker ända in i mål.
42,19
km
Distans
3:39:47
Tid
5:13
min/km
Snitt
Asics Gel-Excel 33
Total distans:
151:46:02
1741 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
113.
Joel Hägglund
3:39:18
5:12 m/km
114.
Marcus Österberg HSK
3:39:47
5:13 m/km
115.
Ola Gunnarsson
3:40:20
5:13 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Kommentarer
Peter Karlsson
- 3 juni 2012
Grattis, bra jobbat!
Erik "Tricky" Fries
- 3 juni 2012
Bra kämpat! Vi ses på måndag, med Finisher-t-shirten på! :-)