Multipass
15,20 km
1:23:47
Löpning
10,22 km
55:04
#1
Löpning
3,74 km
21:38
#2
Löpning
0,45 km
2:43
#3
Löpning
0,79 km
4:22
#4
Stefan Claesson
1964 • Floda

6 * upp & ner i Kusebacken

Lördag 2 juni 2012 15:44

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Backintervall för att "toppa upp" passet. :)
3,74 km
Distans
21:38
Tid
5:47 min/km
Snitt
160
Snittpuls
167
Maxpuls
Asics Gel Cumulus 12 (UK9,5)
Total distans: 
96:40:36
1047 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,63 km3:375:421553:370,63 km
20,64 km3:415:461587:181,27 km
30,62 km3:365:4815910:541,89 km
40,63 km3:365:4516114:302,52 km
50,61 km3:355:5316318:053,13 km
60,61 km3:335:5116321:383,74 km