Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linda Andersen
1974 • Lund
Göteborgsvarvet
Lördag 12 maj 2012 15:34
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Helt utan Bricanyl!!!!
Flåset var inga som helst problem i den takten. Höger knä strulade lite vilket gjorde att jag spände låret så jag har ont i högerlåret idag....
Men glad och lycklig!!!!!!!
21,1
km
Distans
2:23:51
Tid
6:49
min/km
Snitt
166
Snittpuls
197
Maxpuls
Nike Air Citius +2
Total distans:
13:03:41
605 km
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
638.
Anita
2:23:31
6:48 m/km
639.
Linda Andersen
2:23:51
6:49 m/km
640.
Mats Collin
2:23:58
6:49 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Mårten Regner
och
Karl Walett
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
172
6:37
1,00 km
2
1,00 km
6:43
6:43
164
13:20
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
165
19:48
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
166
26:03
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
168
32:47
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
169
39:38
6,00 km
7
1,00 km
6:20
6:20
163
45:57
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
168
52:27
8,00 km
9
1,00 km
6:55
6:55
166
59:22
9,00 km
10
1,00 km
6:40
6:40
166
1:06:02
10,00 km
11
1,00 km
6:46
6:46
166
1:12:47
11,00 km
12
1,00 km
6:30
6:30
166
1:19:17
12,00 km
13
1,00 km
6:46
6:46
165
1:26:03
13,00 km
14
1,00 km
6:46
6:46
166
1:32:49
14,00 km
15
1,00 km
6:47
6:47
165
1:39:37
15,00 km
16
1,00 km
6:57
6:57
165
1:46:34
16,00 km
17
1,00 km
7:19
7:19
167
1:53:53
17,00 km
18
1,00 km
6:55
6:55
165
2:00:48
18,00 km
19
1,00 km
7:06
7:06
166
2:07:54
19,00 km
20
1,00 km
7:18
7:18
166
2:15:11
20,00 km
21
1,00 km
7:01
7:01
169
2:22:12
21,00 km
22
0,27 km
1:43
6:16
170
2:23:55
21,27 km
Stäng