1974 • Lund

Göteborgsvarvet

Lördag 12 maj 2012 15:34

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Helt utan Bricanyl!!!!
Flåset var inga som helst problem i den takten. Höger knä strulade lite vilket gjorde att jag spände låret så jag har ont i högerlåret idag....
Men glad och lycklig!!!!!!!
21,1 km
Distans
2:23:51
Tid
6:49 min/km
Snitt
166
Snittpuls
197
Maxpuls
Nike Air Citius +2
Total distans: 
13:03:41
605 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
638. Anita 2:23:31 6:48 m/km
639. Linda Andersen 2:23:51 6:49 m/km
640. Mats Collin 2:23:58 6:49 m/km

Gilla passet

S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
Linje
Karta
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:376:371726:371,00 km
2 1,00 km6:436:4316413:202,00 km
3 1,00 km6:286:2816519:483,00 km
4 1,00 km6:146:1416626:034,00 km
5 1,00 km6:446:4416832:475,00 km
6 1,00 km6:516:5116939:386,00 km
7 1,00 km6:206:2016345:577,00 km
8 1,00 km6:306:3016852:278,00 km
9 1,00 km6:556:5516659:229,00 km
10 1,00 km6:406:401661:06:0210,00 km
11 1,00 km6:466:461661:12:4711,00 km
12 1,00 km6:306:301661:19:1712,00 km
13 1,00 km6:466:461651:26:0313,00 km
14 1,00 km6:466:461661:32:4914,00 km
15 1,00 km6:476:471651:39:3715,00 km
16 1,00 km6:576:571651:46:3416,00 km
17 1,00 km7:197:191671:53:5317,00 km
18 1,00 km6:556:551652:00:4818,00 km
19 1,00 km7:067:061662:07:5419,00 km
20 1,00 km7:187:181662:15:1120,00 km
21 1,00 km7:017:011692:22:1221,00 km
22 0,27 km1:436:161702:23:5521,27 km