<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Blixt

1987 • Linköping

Distans (skog)

Söndag 29 april 2012 18:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inga känningar alls idag!! (Förutom lite lite i vänster vad efter mördarbacken, men det var knappt något)

6,99 km
Distans

54:39
Tid

7:49 min/km
Snitt

168
Snittpuls

189
Maxpuls

Inov-8 X-Talon 212

Total distans:

83:40:19

683 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	162	5:44	1,00 km
2	1,00 km	8:51	8:51	171	14:35	2,00 km
3	1,00 km	7:43	7:43	156	22:18	3,00 km
4	1,00 km	7:33	7:33	170	29:51	4,00 km
5	1,00 km	8:50	8:50	170	38:41	5,00 km
6	1,00 km	9:07	9:07	172	47:48	6,00 km
7	0,99 km	6:51	6:53	172	54:39	6,99 km