Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Bålsta, 2/3 crawl
Tisdag 24 april 2012 17:15
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
I stället för crawlkurs körde jag på egen hand i Bålsta. 200 m bröst, 400 m fritt, 200 m bröst, 400 m fritt, 150 m bröst, 100 m rygg (livräddningssim). Klarade att crawla alla 25:or från kant till kant, nöjd! :-)
Lite osäker på tiden, glömde kolla klockan. Men cirkus en timme var det nog.
1250
m
Distans
1:00:00
Tid
4:48
min/100m
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Peter Karlsson
Kommentarer
Peter Karlsson
- 25 april 2012
Det låter som om du börjar få koll på crawlen. Bra jobbat!
