Gärdet - > hem 25 km

Måndag 23 april 2012 16:50

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

25,01 km
Distans

2:11:48
Tid

5:16 min/km
Snitt

164
Snittpuls

173
Maxpuls

Puma Complete Vectana 2 (20...

Total distans:

80:57:42

977 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	144	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	157	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	157	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	158	21:16	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	155	27:25	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	162	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	165	37:25	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	163	42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	165	47:28	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	166	52:39	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	167	57:39	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	165	1:02:51	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	166	1:08:11	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	165	1:13:26	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	164	1:18:34	15,00 km
16	1,00 km	5:15	5:15	165	1:23:49	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	166	1:29:04	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	168	1:34:32	18,00 km
19	1,00 km	5:21	5:21	166	1:39:53	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	167	1:44:57	20,00 km
21	1,00 km	5:22	5:22	169	1:50:19	21,00 km
22	1,00 km	5:13	5:13	169	1:55:31	22,00 km
23	1,00 km	5:35	5:35	170	2:01:07	23,00 km
24	1,00 km	5:21	5:21	170	2:06:27	24,00 km
25	1,00 km	5:18	5:18	172	2:11:45	25,00 km
26	0,01 km	0:03	7:20	171	2:11:48	25,01 km