1970 • Enskede

Terräng KM Hammarby

Tisdag 17 april 2012 18:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lotta och Daniel sprang också.
Höll jämnt fart.
1,99 km
Distans
7:52
Tid
3:57 min/km
Snitt
178
Snittpuls
192
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 april 2013 2,00 km 7:30 3:45 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Henric Höglind - 17 april 2012
Kul med en terrängtävling. Som du skrev en svår distans att springa, 2 km. Är tillbaka i Åhus men har fått ont i magen och uppehåll i träningen igen. Det är förhoppningsvis inte relaterat till blindtarmsoperationen utan det känns mer som en enklare maginfluensa. År kallad till en andra intervju för jobbet på Volvo i Olofström. Lite överaskande eftersom jag inte hört något på två månader.
Fredric Höglind - 19 april 2012
Hej Hank, skönt att höra att du är på svensk mark igen. Jag blev 3:a i veteranklassen av 20 st löpare igår. Jag 7,53, Lotta på 8,14. Daniel 8,38 som sprang maran de sista 2 åren runt min tid på dryga 4 tim.
Fredric Höglind - 19 april 2012
Du verkar inte ha något flyt nu med kroppen och alla sjukdomar men vi får väl anpassa farten efter träningsmängd förstås. Det kommer ju fler bakslag innan vi startar och fler lopp också kanske. jag funderar på lidningöloppet om nu träningen håller i sig. Kul med Olofström. Är du fortsatt sugen på det?
Henric Höglind - 19 april 2012
Jag hade nästan glömt bort Olofström men visst är det intressant. Har blev bättre och sprang ett roligt OL-pass ikväll. Jag ska försöka rensa ut lite i huset och ge bort saker till Lions loppmarknad. För flera år sedan lånade jag Tunn luft av dig. Vill du ha den tillbaka eller ska jag ge den till Lions?
Ska till Torsås i helgen och på en kurs i projektledning i Kalmar på måndag.
Mvh
Henric
Fredric Höglind - 20 april 2012
Ge bort den hoppas du läst den för jag mindes den som mycket bra.