Jonas Lind
1981 • Alingsås

Laggarebacken x 5,5 - backintervaller

Onsdag 11 april 2012 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Joggkvartetten var ute och körde backintervaller. En 500m lång och brant backe (ca 40m stigning) som tog musten ur vaderna. Shit pommes vad trött jag var.
13,25 km
Distans
1:13:00
Tid
5:31 min/km
Snitt
Adidas Adios 2 (2012)
Total distans: 
65:03:56
794 km
Kompisar på passet

Gilla passet