Mattias Balkander
1970 • Sjövik

Provlöpning Risveden Terräng

Fredag 6 april 2012 12:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tack alla som kom. Jag tror vi blev 20 stycken trots det lite kylslagna påskvädret. Banan var härlig om än lite tuff i de våtare partierna. Efteråt banan, recovery och sportdryck. Extra plus till Henrik och Simon som stod vid Skäfthults Gård med varm sportdryck och vatten. Det här gör vi om nästa år! Min tid är ostoppad från start till mål. Stannade på Klevsjöloft och Skäfthults gård.
17,56 km
Distans
1:49:23
Tid
6:14 min/km
Snitt
Nike Lunarglide+ 2 Flywire
Total distans: 
113:50:21
1405 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Anders Pihl - 6 april 2012
Tack själv Mattias, det var trevligt och mkt bra driv sista 2km in i mål :)
Martin Versén - 6 april 2012
Vacker och tuff bana, första men knappast sista varvet ??Plus för service med sportdryck och bananer