Höghöjdsträning 1: Backe

På plats i Val d'Isère för en veckas skidsemester, men löparskorna var förstås också med. Tog en kort och alkoholfri After Ski och bytte sedan om. Tänkte springa till Le Fornet till att börja med, för att sen se hur det kändes. Men höjden och lutningen tog ut sin rätt, jag felbedömde helt vilket tempo jag kunde hålla. Efter mindre än tre km var jag helt slut och hade blodsmak i munnen, och fick därför vända om utför igen. Sprang genom byn (med ett stopp för att ta ut pengar i bankomaten) och fortsatte till La Daille. Där planar det ut något men är fortfarande en viss lutning. Vände igen, tillbaka till hotellet på tunga ben och med hög puls.