Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Blixt
1987 • Linköping
Distans (m Tengil)
Söndag 11 mars 2012 17:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kort pass som var bra för benen. Tengil tyckte de var tråkigare att springa hela tiden istället för det vanliga start och stopp. Spurt i slutet!
5,03
km
Distans
26:54
Tid
5:21
min/km
Snitt
162
Snittpuls
188
Maxpuls
Adidas adiZERO Adios
Total distans:
137:49:41
1461 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
144
5:41
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
162
11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
164
16:38
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
169
21:43
4,00 km
5
0,06 km
0:23
6:08
177
22:07
4,06 km
6
0,96 km
4:48
4:58
173
26:54
5,03 km
