Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:4114400:05:411,00 km
21,00 km5:235:2316200:11:052,00 km
31,00 km5:335:3316400:16:383,00 km
41,00 km5:055:0516900:21:434,00 km
50,06 km0:236:0817700:22:074,06 km
60,96 km4:484:5817300:26:545,03 km

11 mars 2012 - 17:41

Distans (m Tengil)

Löpning - Distans
Kort pass som var bra för benen. Tengil tyckte de var tråkigare att springa hela tiden istället för det vanliga start och stopp. Spurt i slutet!
5,03   km
Distans
26:54
Tid
5:21   min/km
Snitt
162
Snittpuls
188
Maxpuls
Adidas adiZERO Ad...
Total distans: 1461 km