1969 • Kristianstad

Myspass med frun och T

Lördag 10 mars 2012 15:45

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
T ville hänga med ut då jag och frun gjorde oss färdiga för. Kul! Sprang ut en sväng på fältet och vände då T:et började tröttna och "fick håll". Så fort vi styrde kosan hemåt försvann "hållet" och hon studsade åter fram som den glada lax hon är! -"Visst var jag duktig pappa?". -"Absolut! Alltid!". Bekräftelsebehovet verkar verkligen vara förprogrammerat!
2,05 km
Distans
15:10
Tid
7:24 min/km
Snitt
121
Snittpuls
145
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 
106:48:29
1061 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:237:231227:231,00 km
21,00 km7:307:3012014:532,00 km
30,05 km0:176:2114015:102,05 km