<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

lilla

Måndag 5 mars 2012 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

0 gradit. grymt sliten i vaderna av träningsvärk. tog det lugnt pga det.

5,99 km
Distans

36:13
Tid

6:03 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

asics gel 1160

Total distans:

97:01:57

887 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 juli 2024	5,03 km	34:40	6:54 m/km
14 juni 2024	6,22 km	44:53	7:13 m/km
2 juni 2024	6,20 km	44:03	7:06 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	143	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	153	12:00	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	154	18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	154	24:04	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	158	30:29	5,00 km
6	0,99 km	5:45	5:47	167	36:13	5,99 km