Per Sivikstrand
1964 • Örebro

Tybblelund 5x1000m

Fredag 17 februari 2012 09:15

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 km
Distans
25:17
Tid
4:13 min/km
Snitt
145
Snittpuls
158
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 05:00 5:00 min/km
Repetition 1 1000 m 04:08 4:08 min/km
Repetition 2 1000 m 04:04 4:04 min/km
Repetition 3 1000 m 03:59 3:59 min/km
Repetition 4 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 5 1000 m 04:06 4:06 min/km
Kayano 17 blå
Total distans: 
81:09:05
1009 km

Gilla passet