1970 • Sala

Råsta Runt

Lördag 11 februari 2012 09:58

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Läskigt nöjd med dagen. Underlaget var till stor del modd, trist. Många hade stora problem med det men jag tyckte det funkade, har ju tränat på snö hela vintern. Kom trea! Otroligt egentligen, dagen efter att man diagnostiserats med järnbrist.
50,77 km
Distans
4:58:34
Tid
5:53 min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Krister Lind 4:58:19 5:39 m/km
2. Jonas Wincent 4:58:34 5:53 m/km

Kommentarer

Anders Hedlund - 12 februari 2012
Faahhhn va stark du e!!
Ha de gött
Anders
Jonas Wincent - 12 februari 2012
Tack Anders, det var nog tajtsen jag köpte av dig som gjorde det!
Anders Hedlund - 13 februari 2012
Va bra! Då gör jag nån nytta här i livet ibland!?
Ha de bra!

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:355:355:351,00 km
21,00 km5:245:2411:002,00 km
31,00 km5:315:3116:313,00 km
41,00 km5:325:3222:034,00 km
51,00 km5:475:4727:505,00 km
61,00 km5:295:2933:196,00 km
71,00 km5:265:2638:457,00 km
81,00 km5:145:1443:598,00 km
91,00 km5:175:1749:169,00 km
101,00 km5:235:2354:3910,00 km
111,00 km5:325:321:00:1111,00 km
121,00 km5:265:261:05:3712,00 km
131,00 km5:175:171:10:5413,00 km
141,00 km5:325:321:16:2614,00 km
151,00 km5:305:301:21:5615,00 km
161,00 km5:405:401:27:3616,00 km
171,00 km5:325:321:33:0817,00 km
181,00 km5:465:461:38:5418,00 km
191,00 km5:385:381:44:3219,00 km
201,00 km5:395:391:50:1020,00 km
211,00 km5:325:321:55:4221,00 km
220,11 km0:517:531:56:3321,11 km
231,00 km6:346:342:03:0722,11 km
241,00 km5:415:412:08:4823,11 km
251,00 km5:505:502:14:3724,11 km
261,00 km5:455:452:20:2225,11 km
271,00 km6:226:222:26:4426,11 km
281,00 km5:455:452:32:2927,11 km
291,00 km5:445:442:38:1328,11 km
301,00 km5:475:472:44:0029,11 km
311,00 km5:545:542:49:5430,11 km
321,00 km5:555:552:55:4931,11 km
331,00 km6:246:243:02:1432,11 km
341,00 km6:046:043:08:1833,11 km
351,00 km6:006:003:14:1834,11 km
361,00 km5:595:593:20:1735,11 km
371,00 km6:066:063:26:2336,11 km
381,00 km5:525:523:32:1537,11 km
391,00 km5:555:553:38:1038,11 km
401,00 km6:006:003:44:1039,11 km
411,00 km5:575:573:50:0740,11 km
421,00 km6:096:093:56:1641,11 km
431,00 km6:016:014:02:1742,11 km
440,18 km1:055:534:03:2242,29 km
451,00 km7:117:114:10:3343,29 km
461,00 km6:146:144:16:4744,29 km
471,00 km6:206:204:23:0645,29 km
481,00 km6:176:174:29:2446,29 km
491,00 km7:087:084:36:3247,29 km
501,00 km6:206:204:42:5148,29 km
511,00 km6:436:434:49:3449,29 km
521,00 km6:206:204:55:5450,29 km
530,48 km2:395:314:58:3450,77 km