Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Blixt
1987 • Linköping
Distans (Partille Golfbana)
Söndag 22 januari 2012 12:45
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bättre idag trots betydligt segare kropp. Men fortfarande helt sjuk puls men det kanske är så det ska vara i längdskidåkning?
13,25
km
Distans
1:27:08
Tid
6:35
min/km
Snitt
191
Snittpuls
202
Maxpuls
Rossignol Zymax
Total distans:
49:57:02
524 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:50
6:50
180
6:50
1,00 km
2
1,00 km
7:39
7:39
191
14:29
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
191
21:12
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
196
27:36
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
192
33:41
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
195
39:43
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
191
46:35
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
190
51:59
8,00 km
9
1,00 km
8:04
8:04
195
1:00:03
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
192
1:06:23
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
190
1:12:07
11,00 km
12
1,00 km
6:54
6:54
190
1:19:01
12,00 km
13
1,00 km
6:53
6:53
186
1:25:54
13,00 km
14
0,25 km
1:14
4:56
179
1:27:08
13,25 km
