Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Kälvesta Runt

Söndag 1 januari 2012 20:27

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog av dubbarna men det var dagens stora miss.
Jag valde att ta och köra en kortare runda bara för att det var blank is på många ställer, höll på att ramla 2 gånger.
I morgon får vi se om jag kan ta igen de förlorade km från dagens pass.
6,97 km
Distans
39:00
Tid
5:36 min/km
Snitt
Asics Gel Trail Attack 7
Total distans: 
57:17:00
649 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2021 6,97 km 42:00 6:02 m/km
23 september 2015 7,02 km 39:21 5:36 m/km
9 april 2014 7,00 km 34:49 4:58 m/km

Gilla passet