Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Rimi Runt

Fredag 30 december 2011 18:20

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Provade att ta fram de gamla skorna men vaden kändes lite ändå.
tog det lungt så det är bara att börja om igen med lugna pass som är lite kortare så jag kan få vaden att återhämta sig.
8 km
Distans
49:29
Tid
6:11 min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 17
Total distans: 
102:14:27
1240 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 maj 2016 7,20 km 36:00 5:00 m/km
29 mars 2016 8,00 km 45:00 5:38 m/km
4 mars 2016 6,90 km 34:00 4:56 m/km

Gilla passet