1970 • Sala

Gruvdammsrundan och lite andra stigar

Lördag 17 december 2011 13:35

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Halt och blött, fick vända flera gånger. Men kul att foten höll.
16,92 km
Distans
1:38:20
Tid
5:49 min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:175:171,00 km
21,00 km5:245:2410:412,00 km
31,00 km5:175:1715:583,00 km
41,00 km4:544:5420:524,00 km
51,00 km5:225:2226:135,00 km
61,00 km5:575:5732:116,00 km
71,00 km6:176:1738:277,00 km
81,00 km7:377:3746:058,00 km
91,00 km6:086:0852:139,00 km
101,00 km6:336:3358:4610,00 km
111,00 km6:216:211:05:0711,00 km
121,00 km6:086:081:11:1512,00 km
131,00 km5:405:401:16:5513,00 km
141,00 km5:275:271:22:2214,00 km
151,00 km5:145:141:27:3615,00 km
161,00 km5:395:391:33:1516,00 km
170,92 km5:045:291:38:2016,92 km